שני לטובה

שני לטובה / ארזה מאור ניצן
היי את.. כן, את!
לאן את רצה?
עמדי לרגע במקומך.
ראי עד כמה רחקת מעצמך..
הסדירי נשימתך,
מחי את אגלי הזיעה ממצחך.
ממרומייך, רדי על ברכייך,
שאפי עמוק, עמוק,
מלאי מלוא ריאותייך אומץ
וצללי אל פנימיותך.
צללי עד הגיעך אל קרקעיתך.
עד הגיעך למצולות נפשך.
עכשיו.. שבי.
שבי בשקט שלך..
פקחי את עינייך, התבונני סביבך.
זהי את הרצון השוכן בקרבך.
זה אשר הדחקת בין כל
ה״עשי״ וה״לא תעשי״
שחינוכך וניסיונך הכתיבו לך.
זהי את הרצון שלך.
זה שהפלאת להצפין בך
מיום הולדתך.
הוא כיהלום גולמי הממתין לך
שתחצביהו מכור מחצבתך.
הגיע הזמן!
חצביהו ברכות בשתי ידייך.
הסירי ממנו:
את שכבות הבלבול והמבוכה,
את שכבות הלא מגיע לי,
את שכבות התוכחה,
את שכבות הלא מסוגלת
והלא מספיק טובה,
את שכבות הלא ראויה..
קלפי ממנו את הדחיינות,
המסכנות, הקורבנות,
הבכיינות וחוסר האונים.
זהי וחשפי, חשפי וגלי.
עד שתרגישי.. תרגישי ממש!!!
איך גלי אושר פנימיים מציפים אותך.
תרגישי איך חוזר לך הזוהר לפנים.
תרגישי שחשפת וגילית
את לבת רצונך.
תרגישי שמצאת את בת הים שהנך..
ולבך יהלום!
יהלום בך במקצב ברור ומדויק:
מבורכת. מבורכת. מבורכת.
מבורכת את כל כך.
עכשיו, קומי.
צאי!
רוצי לממש את הרצון שלך.
שני לטובה ולברכה את נתיב חייך.
וראויה שאת!
שיהיה לך בהצלחה!!!
שנה טובה וברוכה:)  ️

תודה שזכיתי

תודה שזכיתי / ארזה מאור ניצן
תודה שזכיתי
לידיים מחבקות,
לשפתיים המניחות
באוזני שאלה לשלומי.
תודה שזכיתי
לדעת ולחיים,
לפירות בטני,
לפת לחם ומים זכים,
לבגד חם על גופי הבריא,
לנר המאיר מחשכים,
לשיר בנשמה
בימי חול ובשבת שלום.
תודה שזכיתי
להודות על היש ולברכו,
להכיר באין ולהוקירו.
להניח קולי על אוזניים חפצות.
להקשיב עם לבי לתשובות ולבקשות.
לעמול ברינה כדי להניב
את הדרוש ביקומי לקיומי
ואם קצרה ידי להשיגו,
לבקשו בגו זקוף,
מבלי להרכין את הראש.
לכל אורכה ורוחבה של דרכי,
מודה אני ושמחה בחלקי,
כי בת מלך אנוכי.

הלב

הלב / ארזה מאור ניצן
מה חשבת?
לאהוב, 
זה ללכת עם הלב שלך עד הסוף.
לעשות בו חופש,
לעשות בו דרור ללבלב ולפרוח.
לעשות בו חירות.
לפרוץ בו גבולות
כדי שיהיה מסוגל לעלות על גדותיו.
כשהקרירות חודרת אליו,
להבעיר בו מדורה.
להאיר לו עם פנס כשהוא תועה בדרך,
כי לא הכל מדויק.. יש כל כך הרבה בערך.
לאהוב מישהו אחר, 
זה כמו לאהוב את עצמך.. 
ויש הטוענים שאפילו יותר.
תקשיבי,
לכל אהבה שאת מעניקה,
מוצמד פתק עם זכות החזרה.
אפשר שישתמשו בו
אפשר שלא.
וחיוני שלפחות פעם אחת, 
הלב שלך, עם כל הנתינה שלו,
ירגיש דחוי ולא נחוץ,
ירגיש שהוא נותר בחוץ.
ירגיש חשוף, ללא הגנה,
בצינה, בגשם זלעפות, או באש החמה.
אך אם תמנעי ממנו לשחרר, 
את האהבה שהוא נועד לפזר..
אם תהפכיהו כיליי וגלמוד,
אם לא תאפשרי לו,
להתנסות במקצבים חדשים, 
להלום בחופשיות 
ולרקוד בהתרגשות..
הוא יפעם ויפעם בשעמום.
הוא יהיה רק משאבה
שמתרחבת ומתכווצת,
ללא לאות..
ללא מהות..
הוא יהיה, רק משאבה
הכלואה בגוף,
חסר שמחה,
נטול חיות.

מוזה שלי

מוזה שלי / ארזה מאור ניצן
מוזה שלי,
את כל כך מכירה אותי.
יודעת להופיע ולארח לי חברה
במצבי הקיצון שבי.
ברגעים אלה,
את מפליאה לנבור בנשמתי
ולדלות בדיוק ובחן רב
את המילים הכבדות.
אלו המכבידות על חדרי לבי,
המהלכות במוחי,
המשבשות הלך מחשבתי.
את יודעת היטב לסעור בי,
לטלטל ולערסל אותי,
לגאות בי,
עד שאין בי התנגדות
להושיט לך ידי,
לחצות ולצלוח אתך
ימים בחרבה.
ביציאתך ממני,
את מקפידה תמיד,
להשאיר דלתי פתוחה
לשלווה והקלה,
הנכנסות אליי שלובות זרוע
מיד אחרייך.

תפילת הילדים

תפילת הילדים / ארזה מאור ניצן
הלוואי שיהיה בעולם הזה,
לפחות אדם אחד בוגר,
שיאהב אותי וידאג לי,
יותר מלכל אחד אחר.
שיכין לי אוכל בריא ומזין,
שידבר אליי בקול רגוע ונעים.
שישיר לי שירים ויקריא לי סיפורים,
גם כשבפי אין עדיין מילים..
הלוואי שיהיה לי בעולם הזה,
לפחות אדם אחד,
כדי שלא ארגיש לבד,
לא ביום חול ולא ביום חג.
אחד שיהיה המקלט שלי.
שיידע לשמש לי מצפן,
לכל מה שלא ולכל מה שכן.
וכדי שאהיה יעיל וחיוני,
שיעודד אותי ליזום, ליצור,
ואף פעם לא לפחד לנסות.
לדעת שמותר לטעות..
אם באותה המידה,
מנסים לתקן ולוקחים אחריות!
שיחנך אותי בדרכי סובלנות.
כך אלמד על פערים לגשר,
ואדע לקבל את השונה
ולכבד את האחר.
שיכוון ויאמן את עיניי לראות
שמעצם היותה,
השונות היא ברכה.
ברכה שאת העולם
בכל צבעי הקשת מגוונת 
וזאת טעות בעליל
לראות בה גיבנת.
שלכל אחד בעולם הזה,
הזכות לבחירה חופשית
וזהו כלל שמתגלגל
עוד מימי בראשית.
הלוואי!!!
שבעולם הזה, יאהב אותי
לפחות אדם בוגר אחד.
אחד.
אך שיהיה איכותי!
וידאג לרווחתי.
ממש לא משנה לי,
אם זה יהיה, הוא..
או, אם זאת תהיה היא..,
אפשר ששניהם..,
או שתיהן..,
זה חסר חשיבות מבחינתי.
העיקר שארגיש בכל לבי,
שמי שאתי, באמת אוהב אותי!
כך אשתייך ואשתלב בעולם.
כך אוכל לטפס בשלבי הסולם
ואולי.. אצליח להגיע,
לשלב הגבוה מכולם.

בבקשה מכם אנשים בוגרים,
חדלו לחוקק חוקים נבערים
המונעים מאתנו להתגשם
ומהורינו להגשים
את זכותם הבסיסית להיות הורים!
אפשרו לנו את האהבה הזאת
שחולמת אותנו ומייחלת לנו,
הרוצה בכל מאודה להעניק לנו חיים טובים.
הרי, הם ואנחנו בדיוק כמוכם ראויים.
תזכו את העולם באור גדול.
אדם לאדם לאדם לאדם –
באהבה ושוויון לפני הכל!!!

לאיזה סוגי חלומות יש ערך מוסף?

החלום הינו הפסיכולוג הפנימי והקשוב שבנו. הוא משקף, מאיר ומכוון אותנו להשגת מטרותינו בדרך הנכונה והמדויקת עבורנו. 
בסרטון זה אני מסבירה על 4 סוגי חלומות אשר בסמליהם מוצפנות תשובות ממשיות ופרקטיות לשאלות
נוכחיות וחשובות בחיינו.

מדוע הוגים את המשפט: חלום טוב חלום שלום?

בסרטון זה אני מסבירה מדוע יש לקדם פני חלום בהגיית המשפט: “חלום טוב חלום שלום”.
כי בדברו נהיה! בדברו יתרחש! לכן, יש להתכוונן להשבחת החלום וסמליו ולפרשו בכוונת לב טובה.

תקשור בנושא: 10 כללים לדיוק עצמי:

תקשור שקיבלתי והעברתי בסיני – מאי 1998

בראשית ברא
כבדו את הזכרי והנקבי שבכם. אפשרו לעצמכם לבטאם במידתם מבלי לסרסם.
ימין ושמאל – ידע גשמי ובינה אלוהית. מים חכמה ים רפואה ים מזור ים חמלה ים אחווה ים החווה.
וממקום מקודש זה של כבוד וקבלה, יעלה ויתהווה החיבור.
תתאפשר יצירת האל הגלומה בכל אנוש.
כי יחברו לשם יחדיו ימין ושמאל
זכר ונקבה, איש אישה, אמת לאמיתה יחברו ויתחברו.
ישכון האל בקבלת הימין את השמאל והשמאל את הימין כי אחד הם.
ושני הצדדים מצדדים ומאפשרים מאפשרים ומצדדים.
הזכר בכך דרך רגליך. צעד רואה צעד צד רואה צד מאפשר ומתאפשר.
ממידה למידה מתאפשרת למידה.
האמן בעצמך ובמקור עצמתך, כי הכמוס הינו סמוך על דעתך. 
היה עצמך רואה. הבט מעיניך, כי מהן מעין ישועתך.
בדעתך ולא בדתך.
חווה את הנראה בעיניך ואל תעצמן, כדי שלא תאבד עצמתך ובכך עצמך.
היה מודע ולא דומע בסנוורים. שאל עצמך מדוע לפני שתחפוץ בעצת אחרים.
בחר בחירותיך ולא בריחותיך, כי כאן חירותך, כאן בחרותך, 
כאן חברותך לעצמתך, לעצמאותך, לעץ מהותך.
הקשב ללבך רב קשב ובהקשבה תתקבל הבקשה.
תיענה ולא תתענה. הקשב לתוכך ולא לתוכחה.
הבט דרך עיניך אל לבך פנימה, אל לב קיומך,
אל מקורך,אל מעיין משמהותך.
כי מקורותיו מעיין החיים המה מקור ישועתך.